三月後半、毎日朝6:00からの放送大学授業を視聴していた。体のリズムは朝方になり、非常に爽快なのだが、夜その分早く眠れるとは限らない。当然これまでどおりミーティングにも行くし、仲間とお茶を飲んで帰ってくることもある。じわじわ睡眠不足が続いていた。しかし、今日は朝から何も予定がなく、いつも通り6:00からの中国文学講座を聞いてから、午前中は睡眠。12:00すぎまで寝てしまった。でもご飯の回数が減るのはあまりよくない気がする。勉強もいいが、健康第一としたい。